עיריית הרצליה פתחה גינת כושר מונגשת חדשה לגיל השלישי בפארק הרצליה

עיריית הרצליה השיקה בשבוע שעבר (חמישי) בפארק הרצליה, בסמוך לפארקר, גינת כושר חדשה וייחודית המונגשת לגיל השלישי .

המתחם החדש מצטרף למתחם הספורט הקיים בפארק, הכולל מתקני כושר נוספים ומסלול ריצה, ומרחיב את אפשרויות הפעילות הגופנית לכלל התושבות והתושבים. גינת הכושר תוכננה עם דגש על נגישות, בטיחות ונוחות, כך שתתאים במיוחד לבני ובנות הגיל השלישי ולמי שמתמודדים עם מגבלות פיזיות.

מתקנים מונגשים המותאמים לגיל השלישי

גינת הכושר החדשה כוללת מתקני כושר מונגשים שתוכננו במיוחד לצורכי הגיל השלישי, וכן לאנשים עם מוגבלות פיזית, ובהם גם פצועי צה"ל. המתקנים מאפשרים תנועות מבוקרות ועומסים מתונים, במטרה לשמור על פעילות בטוחה ומותאמת למגוון רחב של רמות כושר ויכולות.

בשטח הותקנו משטחי בטיחות, ידיות אחיזה נוחות וגישה קלה למתקנים, כדי שגם מי שנעזרים בהליכון, מקל או כיסא גלגלים יוכלו להגיע ולהתאמן בביטחון.

מדיניות עירונית: ספורט, נגישות ואורח חיים בריא

הקמת גינת הכושר היא חלק ממדיניות עיריית הרצליה לעידוד אורח חיים בריא, לקידום פעילות גופנית בכל גיל ולהנגשת המרחב הציבורי לכלל האוכלוסייה.

"אנחנו ממשיכים לפתח מרחבים ציבוריים איכותיים, נגישים ומזמינים עבור כל תושבות ותושבי העיר באשר הם," אמר ראש העיר, יריב פישר, והדגיש כי גינת הכושר החדשה תאפשר לבנות ובני הגיל השלישי וגם לאנשים עם מוגבלות פיזית ליהנות מפעילות גופנית בטוחה ומותאמת, לשמור על הבריאות ולחזק את איכות החיים.

סגן ראש העיר ומחזיק תיק הספורט, עופר לוי, הוסיף כי "הרצליה היא עיר שוחרת ספורט ואורח חיים בריא", וציין כי הגינה החדשה מצטרפת למגוון יוזמות הספורט העירוניות לאורך השנה – מפעילויות "נעים בעיר" ועד אירועי ריצה ותחרויות ספורט קהילתיות.

הרצליה מצטרפת למגמה בערים נוספות בארץ

בשנים האחרונות גינות כושר מונגשות לגיל השלישי הופכות למראה שכיח בערים רבות בישראל, כחלק ממגמה ארצית של השקעה במרחבי ספורט חינמיים ונגישים בשכונות ובפארקים. הרצליה מצטרפת למהלך זה עם גינת הכושר החדשה בפארק הרצליה, בדומה למיזמים שהוקמו בשנים האחרונות בירושלים, מודיעין מכבים רעות ואור יהודה, שבהם הוספו מתקני כושר ייעודיים לגיל השלישי במרחב הציבורי. ברשויות שונות מדווחים כי מתקנים כאלה מעודדים יותר מבוגרות ומבוגרים לצאת מהבית, להתמיד בפעילות גופנית ולחזק את הקשר החברתי סביב פעילות משותפת.

תנועה, קהילה ובריאות: הערך שמעבר לאימון

מעבר לחיזוק השרירים ושיפור הכושר, גינת כושר מונגשת לגיל השלישי בפארק מרכזי כמו פארק הרצליה תורמת גם לצמצום תחושת הבדידות ולחיזוק הקשר הקהילתי. האפשרות להגיע למרחב פתוח, לפגוש שכנים וחברים ולהתאמן יחד, יוצרת שגרה בריאה יותר ותומכת גם בבריאות הנפשית – נושא שעולה שוב ושוב כשמדברים על איכות החיים בגיל המבוגר. המיקום בסמוך לפארקר, במרכז פארק הרצליה, הופך את הגינה ליעד נגיש ולעצירה טבעית במהלך טיול, הליכה או ישיבה בפארק.

מה הלאה? עוד תשתיות ואירועי ספורט בעיר

בעירייה מציינים כי ימשיכו לפתח מתחמי כושר ותשתיות ספורט במוקדים נוספים ברחבי העיר, כחלק מהחזון לשמור על הרצליה עיר פעילה, בריאה ומקדמת ספורט קהילתי לאורך כל השנה.

"נמשיך לפתח ברחבי העיר תשתיות ספורט איכותיות, כדי שכל אחת ואחד יוכלו לבחור באורח חיים פעיל ובריא," סיכם לוי, והדגיש את הרצף שבין יוזמות לנוער כמו "ספורט חצות" לבין תשתיות ייעודיות לגיל השלישי.

התושבות והתושבים מוזמנים כבר מעכשיו להגיע לאזור הפארקר בפארק הרצליה, להכיר את המתקנים החדשים, ולהתחיל לשלב פעילות גופנית מותאמת כחלק מהשגרה – תוך הקפדה על שימוש זהיר, בהתאם ליכולות האישיות, ובמידת הצורך בליווי מקצועי